championnat de france de cross 2021 montauban

Aprèsavoir terminé secondes des demi-finales du championnat de France de cross voilà trois semaines à Valence, les saint-juliénoises se déplacent ce dimanche à Montauban pour disputer la finale. 6eme l’an passé, à cause d’un forfait de dernière minute, absentes en 2018, en 2017 elles étaient montées sur la 3 e marche du podium, une CHAMPIONNATSDE FRANCE DE CROSS-COUNTRY 2022 » La déception de Montauban en 2021 (7e) est désormais derrière lui avec cette troisième médaille d’or dans l’épreuve reine, après Paray-le-Monial en 2011 et Plouay en 2018. Morhad Amdouni va désormais se tourner vers le marathon de Paris, programmé dans trois semaines, où le record de Championnatsde France de cross-country à Montauban Posté le 12 novembre 2021 Par G.B . Les 12, 13 et 14 novembre, l’hippodrome des Allègres de Montauban (Tarn-et-Garonne) sera le théâtre des championnats de France de cross-country. Ils seront donc 11 sur les 13 athlètes qualifiés à faire le déplacement pour cet événement majeur de la Championnatsde France Cross Country 2021. par Matheo Gillet · Publication 30 novembre 2021 · Mis à jour 5 décembre 2021. Direction Montauban pour deux athlètes de l’UAI ! Grâce à leurs qualifications lors des championnats LIFA de Verneuil sur Seine, deux athlètes de l’UAI, Ophélie Vuillemin ainsi que Sandrine Roux se sont illustrées à l’issue des Lechampionnat de France de keirin est l'une des épreuves au programme des championnats de France de cyclisme sur piste. L'épreuve est disputée par les hommes et les femmes (depuis 2012) dans deux catégories d'âges. Palmarès masculin. Élites. Année: Vainqueur: Deuxième: Troisième: 1993: Frédéric Magné: Fabrice Colas: Patrice Sulpice: nonton film suzzanna bernapas dalam kubur full movie lk21. La Dépêche du Midi parle du défi d'Alizée MINARD Alizée Minard participe à ses premiers championnats d’Europe, cette semaine, à Munich . Athlétisme, Balma Publié le 18/08/2022 à 0509 Après une médaille de bronze, début juillet, aux Jeux Méditerranéens, la sociétaire du CA Balma connaît sa deuxième sélection sous le maillot tricolore à Munich. Quelle saison pour Alizée Minard, 25 ans, sociétaire du CA Balma ! Fin juin, à Caen, cette spécialiste du javelot a tout d’abord décroché son premier sacre aux championnats de France Elite avec un jet à 57m17. Puis, début juillet à Oran Algérie, lors des Jeux Méditerranéens, elle a été retenue pour la première fois en équipe de France cerise sur le gâteau, la Balmanaise est repartie avec la médaille de bronze 56m22. "Porter les couleurs de la France sur un championnat, c’était un rêve depuis toute jeune. Représenter son pays, c’est quelque chose qui a beaucoup de valeur. Une médaille internationale, c’est juste énorme", nous avait-elle confié récemment lire notre édition du 11 juillet, NDLR. Mais les bonnes nouvelles s’enchaînent pour cette Landaise d’origine, qui s’entraîne à Bordeaux avec Cédric Djerbir elle a été sélectionnée pour les championnats d’Europe de Munich, qui se disputent cette semaine. "J’ai encore du mal à réaliser tout ce qu’il m’arrive. Une chose est sûre, je ne peux pas trop me plaindre rire. Pour Munich, il y a à la fois du stress et de l’excitation du stress car il s’agit de mes premiers championnats d’Europe, et de l’excitation de me retrouver dans cette compétition et d’en découdre. Avec humilité et ambition, comme toujours", précise-t-elle. Les tendons d’Achille touchés La concurrence, justement, la jeune femme en a une petite d’idée. "Pour Munich, j’ai déjà eu un aperçu de ce qui pouvait m’attendre lors du Meeting de Paris-Diamond League 9e sur 10 avec un jet à 56m21, NDLR en juin, ainsi qu’à Oran. J’ai d’ailleurs continué à m’entraîner après les Jeux Méditerranéens dans l’attente de cette éventuelle sélection pour Munich", confie la sociétaire du CA Balma qui reste sur une victoire, fin juillet, à l’Open de France d’Epinal 53m09. Seul bémol elle doit gérer des tendinites à ses tendons d’Achille. "La saison est très longue. Donc le risque de blessures est là. J’ai dû adapter mes séances. Mais le moral est bel et bien là", assure-t-elle. Son entrée en lice est prévue ce matin sur la piste munichoise. O. Le 14 novembre et la ville de Montauban sont une date et un lieu qui resteront gravés à jamais dans la mémoire de Laure BERTRAND qui vient décrocher son deuxième titre de championne de France après celui remporté sur 1500m à Miramas l’hiver dernier. Laure est parvenue à décrocher une à une ses adversaires dans les labours de l’hippodrome de Montauban pour s’adjuger le titre de championne de France junior de cross et par la même occasion, décrocher un ticket pour les championnats d’Europe qui se dérouleront à Dublin le 12 décembre. L’EAPB compte désormais en ses rangs une double championne de France !!!! Pour votre plus grand plaisir, Laure a accepté de répondre à nos questions Quel était ton objectif au départ des championnats de France ? Je suis rentrée des US pour les championnats de France avant tout pour tenter une sélection aux championnats d’Europe de cross-country dans la catégorie U20. C’est ma dernière année dans cette catégorie le 1er janvier 2022, je passerai U23. Je me suis donc dit que c’était le bon moment, et en même temps, ma dernière chance pour tenter de me qualifier dans cette catégorie. Les modalités de sélection étaient 6 filles U20. Cependant, seulement les 4ère des Championnats de France obtenaient leur qualification directement et la FFA se laissait la liberté pour les 2 autres filles. Ainsi, en venant en France et au moment du départ, mon objectif était de finir dans le Top 4 je savais que je n’aurais pas obtenu une qualification dans les 2 filles au choix » de la FFA. A quel moment t’es-tu rendue compte que tu étais la plus forte ? Après 500m de course, j’avais réussi à intégrer le groupe de tête. Je suis restée un petit peu avec ce groupe et je me sentais vraiment bien dans ces allures. A la descente de la 1ere butte, j’ai dû modérer mon allure pour que les filles reforment le groupe avec moi. J’ai donc décidé de mener le groupe sur une allure convenable pour moi. Environ 1km après, au moment où nous sommes repassées sur la même butte, dans la descente le même scénario que lors du premier passage s’est produit. C’est donc là que je me suis dit Maintenant attends pas et pars ! ». J’ai accéléré un peu. En voyant que les filles ne suivaient pas, j’ai compris que si je gérais bien mon effort et si je conservais cette allure, les filles n’allaient sûrement pas revenir. Je sais que tu es venue de loin juste pour ces championnats, comment as-tu géré le voyage et le décalage horaire pour pouvoir courir dans de bonnes conditions ? Effectivement, je suis revenue d’Indianapolis, aux USA, juste pour la course ! Pour l’histoire, j’ai cru ne jamais prendre le départ des France quand le jeudi 4h avant de prendre mon avion, j’ai appris que ce dernier était annulé ! Par chance, on m’a retrouvé un autre avion avec un changement très rapide ! Cela a été un bon moment de stress mais un soulagement quand je suis arrivée sur le sol français. J’ai atterri à Paris le vendredi matin puis à Toulouse le vendredi après-midi. Pour gérer le décalage horaire, j’ai surtout essayé de dormir au maximum dans les avions. Par chance, je ne suis pas très sensible au décalage horaire. En arrivant le vendredi soir, j’ai fait une bonne nuit et dès le samedi matin, je m’étais réhabituée à l’heure française. De plus, j’ai essayé de me reposer la journée du samedi ! Où est-ce que tu t’entraînes cette saison et pourquoi avoir fait ce choix ? Depuis mi-août, j’ai fait le choix de partir étudier aux USA. Ce choix n’était pas uniquement sportif mais c’est aussi un choix personnel, un choix scolaire, culturel et linguistique. J’ai donc été en contact avec quelques universités américaines. J’avais plusieurs critères en tête avant de choisir mon université localisation, type d’études, feeling avec les coachs…. Après avoir pesé le pour et le contre de chacune et après avoir été en contact avec les coachs, j’ai choisi d’intégrer Butler University à Indianapolis, dans l’Indiana. Je suis très contente, tout me plaît dans cette université ! J’ai intégré la team de l’université nous sommes une quarantaine de filles et garçons mais je m’entraîne plus particulièrement avec un groupe d’une dizaine de filles. Le niveau est très impressionnant et cela tire vers le haut ! Est-ce que les méthodes d’entraînement aux USA diffèrent beaucoup de celles en France ? Si oui, est-il facile de concilier ces deux types d’approche ? Oui et Non !! La grosse différence ici, est le kilométrage par semaine. Nous courons beaucoup plus de kilomètres aux USA. Pour donner un ordre d’idée, en France je faisais environ 70-80km par semaine, ici je cours environ 105-110 km par semaine. Ensuite en ce qui concerne les entraînements, ce n’est pas si différent. Nous avons 2 séances par semaine piste, tempo, spé cross… comme on pourrait en avoir en France ; un long run » par semaine environ 22 à 25 km pour moi ; le reste sont des easy run », donc des footings de récupération comme en France, juste un peu plus long. L’augmentation du kilométrage n’a pas été trop difficile car j’ai augmenté progressivement au cours des premières semaines. Maintenant, cela est devenu une habitude et je trouve ça normal !! Aimant déjà courir longtemps et de longues distances, ça n’a pas été trop difficile de m’ grande différence qui m’a demandé un peu plus de temps pour m’adapter est l’horaire des entraînements. Nous nous entraînons vers 7h-7h30 le matin. Il faut donc se coucher tôt pour avoir une quantité de sommeil suffisante. De plus, j’ai mis un peu de temps à trouver le type de snack qui me correspond pour éviter les douleurs d’estomac pendant les séances… Mais finalement maintenant, je préfère m’entraîner tôt le matin que le soir ! Avais-tu déjà réalisé des performances, cette saison, qui pouvaient laisser envisager le titre de championne de France ? Cette année a été un peu particulière, je ne pense pas que mes performances pouvaient laisser imaginer un titre ! Certes, j’ai obtenu le titre de championne de France junior 1500m indoor en mars, cependant c’était une saison hivernale très particulière où seule une poignée de sportifs listé sur liste ministérielle de haut niveau avaient la chance de concourir. Ainsi, pour moi ce titre reste non égalitaire et pas très juste. Je ne peux pas dire si j’aurais obtenu ce titre, si toutes les filles avaient eu leur chance de courir honnêtement je ne pense pas. Puis, j’ai malheureusement eu quelques petites blessures pendant la saison estivale ce qui ne m’a pas permis de courir, j’ai seulement couru 2 mauvais 3000m en début de saison sur le début de mes blessures. Depuis, j’avais juste fait un petit cross en arrivant aux USA mais rien ne pouvant laisser envisager le titre. Ce qui me laissait espérer une bonne place aux championnats de France de cross était mes bonnes sensations sur mes entraînements depuis mon arrivée aux USA. Maintenant que tu es qualifiée pour les championnats d’Europe, quels y seront tes objectifs ? Prendre de l’expérience au niveau international ? Une médaille ? Alors pour les Championnats d’Europe de cross, mon principal objectif est de prendre un maximum de plaisir et d’apprendre de cette expérience. Mon objectif était d’obtenir cette qualification, maintenant que mon objectif est atteint, je n’ai pas vraiment d’objectif de place. Le niveau sera beaucoup plus élevé et je ne vise honnêtement pas de médaille. Je ne me mets pas de pression pour cette course et j’ai juste envie de donner mon maximum, pour le reste on verra ! Nous remercions Laure pour sa disponibilité et encore bravo championne ! Résultats Error 403 Guru Meditation XID 782288195 Varnish cache server Détails Publication 14 novembre 2021 Mis à jour 14 novembre 2021 Elle les a attendu longtemps, ces championnats de France de cross ! Qualifiée après les régionaux 2020, Jade Dupla a vu s'envoler la possibilité d'affronter les meilleures cadettes de France suite au premier confinement. Les régionaux 2021 n'ayant pas pu avoir lieu en début d'année, toujours pour des raisons sanitaires, elle ne s'est pas laissée aller et est arrivée au meilleur de sa forme lors de leur déroulement, mi octobre. Une nouvelle qualification en poche, Jade a pu donc disputer aujourd'hui les Championnats de France de cross, à Montauban. Au milieu d'un peloton de 325 cadettes, elle prend une belle 135ème place lors de cette épreuve de 4625 m, en 20'08. Un grand bravo à Jade ! Elle va pouvoir très vite rententer une nouvelle qualification pour les championnats de France, mais cette fois ci, chez les juniors, catégorie dans laquelle elle vient de passer. Rendez-vous fin janvier à Douchy-les-Mines pour les départementaux qui ouvriront le bal des championnats de cross 2022 ! Et un grand merci à Nicole, son entraineur, qui a fait le déplacement avec elle à Montauban. Résultats PLANS +Exigez le Meilleur pour vos chronos ! Retrouvez tous les résultats des championnats de France de cross-country qui ont eu lieu le dimanche 14 novembre 2021 à Montauban 82 - x coureurs classés. Voir les résultats des championnats de France de cross-country 2021 Spécial entrainement - 7 Secrets pour battre votre record sur 10 km >>> Cliquez ICI Plans d'entraînement championnats de France de cross-country Pour préparer avec succès votre prochain défi en course à pied, Gilles Dorval Entraineur Expert 3eme degré au niveau de la Fédération Française d'Athlétisme met à votre disposition un ensemble de plans d'entrainement gratuits parfaitement adaptés à tous types de coureurs. 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